◆ Bien démarrer

Garder seulement ce qui te sert (Mon appli)

Tout le monde ne suit pas la même chose. Mon appli te pose quelques questions et adapte le menu, ton bilan et ton accueil à tes réponses.

Étapes

  1. Ouvre Plus, puis Mon appli.
  2. Réponds aux questions : ce que tu suis (poids, mensurations, sommeil, pas, forme du jour...), et ta façon de travailler si tu es coach.
  3. Valide : le menu, ton bilan et ton accueil ne gardent que ce que tu as choisi.