Tu t'entraînes au feeling
Pas de programme écrit, pas de charges notées. Chaque séance repart de zéro, et tu ne sais jamais si tu progresses vraiment.
Nouveau Notes, agenda vivant et connecteur Claude
Le suivi d'un vrai coach. Dans ta poche.
Programme, nutrition, bilan en 30 secondes et progrès enfin visibles. Et si tu es coach : tes clients, ton contenu et ton business au même endroit.
Gratuit, sans carte bancaire Données hébergées en Europe 1013 guides offerts
Bilan du jour30 secondes, matin et soir
Tape « poids »ta moyenne s'affiche
Séance guidéesérie par série
◆ À regarder avant de réserver
Pourquoi tu stagnes, et comment on règle ça
9 minutes. Que tu veuilles transformer ton physique ou remplir ton agenda de coach.
Premier casJe veux transformer mon physiquePerdre du gras, prendre du muscle, préparer une compétitionRéserver mon appel offert
Deuxième casJe suis coachPlus de clients, plus de temps, un vrai systèmeRéserver mon appel offert
Appel offert, sans engagement. Dans le pire des cas, tu repars avec un plan clair.
Branché sur les outils que tu utilises déjà
ClaudeNotionStripeBrevoCalendlyYouTubeInstagramTikTokThreadsLinkedInSupabaseVercel
1013guides gratuits
24rubriques dans l'appli
7formats de coaching live
30 spour remplir ton bilan
◆ Le vrai problème
Tu ne manques pas de motivation. Tu manques de système.
Tu manges à l'estime
Tu fais « attention », mais tu ne sais pas ce que tu manges vraiment. Du coup, tu ne sais pas quoi ajuster quand ça bloque.
Tu ne vois pas tes progrès
La balance fait le yoyo, le miroir ne dit rien. Après six semaines sans preuve, presque tout le monde lâche.
Le problème n'est pas toi. C'est l'absence d'un suivi qui te montre, chaque jour, quoi faire et si ça marche.
◆ Pourquoi ça marche
Une appli construite sur 4 leviers
La valeur d'un accompagnement tient en une équation : plus de résultat et de certitude, moins de délai et d'effort. Chaque écran de l'appli pousse l'un de ces leviers.
Valeur=Résultat × CertitudeDélai × Effort
Plus de résultat
Ton objectif découpé en phases dans ta Road Map, avec un programme et un plan nutrition qui y mènent vraiment.
Plus de certitude
Des preuves chaque semaine : tendance du poids, records, photos et mensurations. Tu vois que ça avance.
Moins de délai
Bilan en 30 secondes, repas prévus validés en un geste, séance déjà prête. Tu n'organises plus, tu exécutes.
Moins d'effort
Rappels, agenda qui se réorganise seul, loupe qui répond. Et un coach humain si tu veux aller plus vite.
◆ Visite guidée
Une journée avec EP Coaching
Pas une liste de fonctionnalités : ce que ça change, du réveil au coucher.
Tu sais quoi faire.
- Bilan, repas et séance du jour, dans l'ordre
- Tu coches au fur et à mesure
- Rien d'autre à retenir
En savoir plus sur Aujourd'hui
Ton bilan en 30 secondes.
- Poids, nuit, pas, énergie
- Les calories remontent seules
- Un jour oublié se rattrape
En savoir plus sur Bilan du jour
Tes repas sont déjà prévus.
- Construits à partir de ton plan
- Un repas mangé tel quel : un geste
- Calories et macros calculées pour toi
Ta séance, série par série.
- Programme prêt, matériel indiqué
- La dernière séance à côté pour savoir quoi battre
- Records repérés tout seuls
En savoir plus sur Entraînement
Tes progrès, enfin visibles.
- Tendance du poids semaine après semaine
- Ta phase actuelle et la suivante
- Photos et mensurations pour trancher
Une question ? Tape un mot.
- « poids », « calories », « séances »
- Le chiffre s'affiche tout de suite
- Côté coach : « leads », « paie »
En savoir plus sur Recherche et réponses rapides
◆ Choisis ton chemin
Trois façons d'avancer
Te suivre toi-même
- Programme et séance guidée
- Nutrition construite sur un plan
- Bilan, photos et Road Map
- 1013 guides pratiques
Coaching physique 1-to-1
- Un appel gratuit pour faire le point
- Un plan construit pour toi
- Ajusté avec toi chaque semaine
- Messagerie et check-in dans l'appli
Faire grandir ton activité
- Accès gratuit, clients illimités
- Clients, programmes et check-ins
- Studio de contenu et stats réseaux
- Formations et ventes
- Équipe et paie calculée
◆ Pour les coachs
Remplace 6 outils par une seule appli
Un système clair, du premier contenu au client fidèle. Sans jongler entre les onglets.
Aujourd'hui
- Un tableur pour suivre les clients
- WhatsApp pour recevoir les bilans
- Un PDF pour chaque programme
- Une appli de calories à côté
- Un outil d'emailing en plus
- Des notes éparpillées pour le contenu
Avec EP Coaching
- Fiches clients avec priorités
- Boîte de réception unique
- Programmes et plans nutrition assignés
- Bilans et nutrition qui remontent seuls
- Mailing intégré avec modèles
- Studio créatif et stats réseaux
Ton poste de pilotage
Alertes clients, messages non lus, ta journée et tes raccourcis, dès l'ouverture.
DécouvrirQui a besoin de toi
Fiches complètes et priorités : les clients qui décrochent remontent en premier.
Découvrir
Tes lives
1-to-1, audits, ateliers, questions-réponses : planifiés dans l'appli.
Découvrir
Ce qui marche
Tes chiffres réseaux et les leads apportés par chaque publication.
Découvrir
Ton équipe
Coachs, setters, closers : un espace chacun et la paie calculée.
Découvrir
Ta formation
Crée-la, donne-la à tes clients ou vends-la avec ton lien.
Découvrir
Tes emails
Newsletter, annonces, relances, avec une centaine de modèles.
Découvrir
◆ Guide gratuit
Quel est ton objectif en ce moment ?
Choisis, on t'envoie le guide qui répond exactement à ça. Gratuit, 5 minutes de lecture.
Ton guide
Tu reçois aussi le mail de 10h : une chose concrète à appliquer chaque jour. Désinscription en un clic.
◆ Qui est derrière
Construit par un coach, testé sur lui-même
Je prends les gens motivés, et je fais en sorte qu'ils aillent plus vite que s'ils étaient seuls.
Coach en musculation et en nutrition basé à Annecy, athlète naturel, je prépare la Heroes Cup WNBF France en Classic Physique. Chaque outil de l'appli, je l'utilise d'abord sur moi. Ce que je sais, je l'ai appris en le faisant.
Athlète naturel WNBFClassic PhysiqueCoach musculation et nutrition
Suis-moi au quotidien, conseils et coulisses :
◆ Zéro risque
Tu n'as rien à perdre
GratuitSans carte bancaire, sans engagement. Tu commences aujourd'hui.
Tes données te suiventExport de toutes tes données en un clic, quand tu veux.
Tu pars quand tu veuxSuppression du compte en un clic, sans demander à personne.
Hébergé en EuropeBase de données dans l'Union européenne, accès cloisonnés.
Un humain répondUne vraie personne à l'assistance, sous 48 heures ouvrées.
◆ Actus
Ce qui vient de sortir
Une seule appli pour progresser et pour coacher
Pourquoi EP Coaching réunit dans la même appli le suivi des membres et tout le métier du coach, et ce que ça change pour toi.
LireDes notes façon Obsidian, pour tout le monde
Tags qui rangent seuls, liens entre notes, captures d'écran et recherche instantanée : les notes arrivent dans EP Coaching.
LireEP Coaching se branche à Claude (et à Notion)
Ajoute EP Coaching comme connecteur personnalisé dans Claude : import de pages Notion, recherche dans tes notes, chiffres de la semaine.
Lire◆ FAQ
Questions fréquentes
Qu'est-ce qu'EP Coaching ?
EP Coaching, c'est une appli de coaching et un accompagnement humain. L'appli sert à la fois aux personnes qui veulent progresser en musculation et en nutrition, et aux coachs qui veulent suivre leurs clients et faire grandir leur activité. Le tout a été fondé par Santamaria Sanchéz.
Est-ce que l'appli est gratuite ?
Oui, l'inscription et le suivi en autonomie sont gratuits, sans carte bancaire. L'accompagnement par un coach et l'espace coach sont des offres payantes.
Faut-il peser tous ses aliments ?
Non. Le tracker part de ton plan : un repas mangé comme prévu se valide en un geste. Peser reste utile au début pour apprendre les portions.
Que peut faire un coach dans EP Coaching ?
Suivre ses clients (bilans, programmes, nutrition, messages, check-ins, lives), créer et publier son contenu (Studio créatif, stats réseaux), vendre ses formations, piloter son business (ventes, leads, publicité, compta) et gérer une équipe avec la paie calculée.
Mes données sont-elles privées ?
Oui. Tes données de suivi ne sont visibles que par toi, et par ton coach si tu es accompagné. Tes photos et tes notes sont stockées dans des espaces privés.
Faut-il télécharger l'appli sur l'App Store ou Google Play ?
Pas besoin : EP Coaching s'installe directement depuis ton navigateur sur ton écran d'accueil (Safari sur iPhone, Chrome sur Android).
Ton premier bilan prend 30 secondes
Crée ton compte, réponds à trois questions, et l'appli se règle sur toi. Gratuit, sans carte bancaire.
Ton suivi, gratuitCommencer